오늘 세상에 다시 한번 태어난 나의 소중한 존재가 있다. 그 존재는 너무 작아서 아직 눈에도 잘 보이지않고 손에 잘 잡혀지지도 않지만 그 존재는 내가 이 세상에서 좀 더 나답게 살아갈수 있도록 용기를 주고 희망을 주며, 여기까지 버티며 오게 해준 원동력이기도 하다. 오늘 나는 선물과 함께 그의 탄생을 축하한다. 

오늘은 단백질 쿠키 만들기에 대해 이야기해 볼게요. 단백질 간식은 영양을 더해주고 허기를 달래주는 데 도움이 돼요. 오트밀이 들어있어서 바쁜 아침 식사로 딱이에요. 건강한 간식을 찾고 있다면 꼭 드셔 보세요! 1. 오트밀을 준비합니다.   2. 우유를 뜨겁게 데운 후 오트밀에 섞어 담가둡니다(우유의 양은 오트밀 전체를 담가둘 수 있을 만큼 충분해야 합니다).   3. 다진 아몬드, 크랜베리, 해바라기 씨, 호박 씨, 검은 참깨, 다진 호두, 계란 2개, 소금 한 꼬집, 원하는 만큼의 꿀이나 아가베 시럽을...

이것은 단백질이 가득한 검은콩 우유입니다. 재료는 검은콩과 소금 뿐입니다. 검은콩을 물에 불린 후 완전히 삶습니다. 콩이 익으면 삶은 콩과 삶은 물을 넣고 소금 한 꼬집을 넣어 믹서기에 갈아줍니다. 원하는 검은콩두유 농도가 될 때까지 물의 양을 조절합니다.

Fun Balloon Hairdressing Activity

When my child was little, this was one of his favorite activities. Sure, I could have just let him practice on my own hair — but let’s be honest, no mom wants to walk around with a ruined haircut.

"하나님이 정말 나를 사랑하실까?"라고 생각해 보거나, "하나님이 나를 사랑하신다면 어떻게 이런 일이 내게 일어날 수 있을까?"라고 자문해 본 적이 있으신가요? 하나님을 의심하거나 원망해 본 적이 있으신가요? 제가 여러분과 나누고 싶은 책은 "오두막(The Shack)"입니다. 이 책을 읽고 나서 저는 하나님께서 저를 얼마나, 어떤 방식으로 사랑하시는지 더 깊이, 그리고 개인적으로 이해하게 되었습니다. 이 책은 제 마음에 큰 평안을 가져다주었습니다.